Aliméntate ben
A finalidade deste programa é a de crear hábitos de alimentación saudables.
sábado, 6 de abril de 2024
TALLER SENSORIAL FRUTÍFERO - 4 ANOS B
jueves, 4 de abril de 2024
ALIMENTACIÓN SAUDABLE_ 4ºA
O alumnado de 4º A, en relación ao proxecto "Aliméntate ben", na área de Ciencias da Natureza e de Educación Plástica, realizou dúas actividades relacionadas coa alimentación saudable.
ACTIVIDADE 1: PRATO DE HARVARD
Cada alumno/a da clase deseñou o seu prato de Harvard. A través deste método distribuimos de forma equilibrada todos os alimentos. Dividimos o prato en tres partes: 50% verduras, hortalizas e froitas, 25% proteínas e 25 % hidratos de carbono.
miércoles, 3 de abril de 2024
PRATO DE HARVARD_4ºB
O alumnado de 4ºB deseñou o seu "Prato de Harvard", unha forma de crear comidas saudables e proporcionadas. Desta maneira, recórdasenos que no noso prato, a metade deben ser froitas e verduras, unha cuarta parte hidratos de carbono (favorecendo os grans integrais) e outra cuarta parte proteínas. Debemos procurar usar aceites vexetais saudables, como o aceite de oliva e beber auga suficiente, procurando eliminar da nosa dieta as bebidas azucaradas.
Neste collage queda unha pequena mostra de catro pratos saudables.
CLASIFICAMOS OS ALIMENTOS_4ºB
O alumnado de 4º B, realizou este mural onde aparecen os alimentos clasificados segundo a súa orixe, a súa función e como se prepararon antes de consumilos. Chegamos á conclusión de que debemos evitar os alimentos ultraprocesados e procesados e mirar de consumir os alimentos que case non foron manipulados.
jueves, 28 de marzo de 2024
PIRÁMIDE DOS ALIMENTOS (3º B)
Aproveitando a reciclaxe dos folletos dos supermercados, reutilizámolos para recortar diferentes
alimentos e compoñer así a "Pirámide Alimenticia".
Aprendemos en que consiste unha pirámide de alimentos e cales son as racións recomendadas de cada un.
Quedounos así de bonita!
ALIMENTACIÓN SAUDABLE (3º B)
Os rapaces e rapazas de 3º B elaboraron este mural de aula, por grupos.
Un grupo encargouse de completar o "Encrucillado alimentario", outro de reconstruir o "Nutriplato" e o outro grupo de conseguir chegar á meta do "Laberinto dos alimentos".
martes, 26 de marzo de 2024
A FESTA DO QUEIXO
Cada ano, na primeira fin de semana do mes de marzo celébrase en Arzúa a Festa do Queixo.
Con este motivo, parte do alumnado do Ciclo de EI da EFA de Arzúa veu á nosa aula de 5 Anos A do CEIP de Arzúa para falarnos sobre as vacas e a súa importancia na paisaxe, na economía e na alimentación en Galicia.
Todo isto fixérono mentras xogamos ao "Twister do Queixo" e decoramos uns debuxos dunhas vacas.
E déronnos unhas medallas por facelo tan ben!
LIBRO DE RECEITAS CREATIVAS E SAUDABLES
O alumnado de 6°A de Educación Infantil do CEIP de Arzúa realizou coas súas familias un libro con receitas saudables e con xeitos creativos e divertidos de presentacións para servilas na mesa.
Aquí déixovos unha pequena mostra do traballo. Podedes velo enteiro na bibblioteca do noso centro.
Bo proveito!
miércoles, 20 de marzo de 2024
SOPAS DE LETRAS SOBRE HÁBITOS E ALIMENTACIÓN SAUDABLE (3º B)
O alumnado de 3º B realizou, por grupos, cinco SOPAS DE LETRAS na que os demais compañeiros e compañeiras deberán atopar 8 palabras relacionadas coa boa alimentación e hábitos saudables.
As sopas de letras teñen os seguintes títulos:
- Deportes.
- Alimentación.
- Diversión.
- Froitas e verduras.
- Hábitos saudables.
jueves, 14 de marzo de 2024
BINGO DE ALIMENTOS EN 3ºB
O alumnado de 3º B fixemos un bingo con diferentes alimentos e pasamos un rato moi divertido xogando.
lunes, 11 de marzo de 2024
PRATOS TÍPICOS GALEGOS (alumnado de 3ºB)
Os rapaces e rapazas de 3º B fixeron estes murais relacionados cos pratos típicos de Galicia e os nosos mariscos.
Plasmaron nun mural as imaxes destas comidas tradicionais das nosas cociñas e rotularon os seus nomes.
sábado, 2 de marzo de 2024
"A FESTA DO QUEIXO" - 4 ANOS A e B
O xoves 29 de febreiro, con motivo da celebración da Festa do Queixo na nosa vila (Arzúa), os nenos/as de 4 anos recibimos nas nosas aulas aos alumnos/as do ciclo de Educación Infantil da EFA Piñeiral. Grazas á súa visita adquirimos moitos coñecementos sobre o queixo: a familia de alimentos á que pertence, o seu proceso de elaboración e os ingredientes imprescindibles para levalo a cabo, denominacións e diferentes etiquetados. Todo isto, facendo especial fincapé nun derivado lácteo de gran importancia: o queixo Arzúa-Ulloa.
Pasamos unha divertida mañá xa que ao longo da visita puidemos desfrutar de contos, actividades interactivas, cancións e bailes.
jueves, 1 de febrero de 2024
PAZ FRUTÍFERA
Os nenos e nenas de 3°, 4°, 5° e 6° de Educación Primaria do CEIP de Arzúa, co motivo do Día da Paz, fixeron na clase de Relixión un mural moi "froiteiro" que titularon "Paz Frutífera", con debuxos de froitas e palabras relacionadas coa paz.
Neste traballo quixeron amosar que para acadar a Paz temos que alimentala de froitas que conteñan un importante aporte vitamínico de respecto, perdón, xenerosidade, bondade...e con un alto contido na fibra do Amor cuxo principal beneficio é o mellor funcionamento do noso mundo.
Animámosvos a consumir estas saborosas e saudables froitas que vos darán moita enerxía positiva e traerán moita Paz ás vosas vidas.